今日新大渝人力小编带我们来看看：最近一周全国各地都开始进入炎热的夏天，每天每个人都进入了烧烤模式，几乎受尽折磨……

　　但对于我们的建筑工人来说仍然需要坚持不懈的工作，那么该如安在严格的作业环境下保护好自己呢?新大渝人力小编温馨提示：夏日室外作业，必定要注意防中暑!建筑工地也需要注意，夏季高温，建筑工地请谨防火灾发生!

　　小编温馨提醒大家防中暑注意事项：

　　1、凡患持久性高血压、贫血、肺气肿、肾脏病、心血管体系和中枢神经体系疾病者,一般不宜从事高温文高处作业作业。

　　2、避免独自一人在恶劣条件下作业。

　　3、露天和高温作业者应多喝茶水、绿豆汤和含盐浓度0.1～0.3%的清凉饮料,但切忌暴饮,每次最好不超过300毫升。

　　4、加强个人防护。选穿浅色衣服并依据作业需求配戴好各种防护用具，避免阳光曝晒。做好防晒措施。露天施工要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，带好舒适透气的安全帽、穿着宽松。

　　5、遵循《劳动法》,控制加班加点，实在做到劳逸结合;施工队应加强工人集体宿舍管理，确保工人吃好、睡好、歇息好。科学合理的饮食。主张食堂预备很多的蔬菜、适当的水果及适量的动物蛋白质和脂肪，弥补体能耗费。

　　6、项目部应合理安排作息时刻，不得为赶工期随意加班加点，要采纳“做两端、歇中心”的方法或轮换作业的方法，避免高温日照曝晒、疲 劳作业和避免员工中暑。气温在38度以上应停止施工。一起应积极主动、热心关心施工人员的身体，避免施工过程中因高温气候引发工人中暑和各类生产安全事故，主张为施工一线人员守时发放绿豆汤、纯净水、西瓜、饮料、藿香正气水、风油精、毛巾等防暑降温物品。要为员工供给满足的食品饮料和发放清凉油、仁丹、风油精等防暑降温药品。各单位可依据气候改变状况及时调整作息时刻，避开高温时段，趁迟早较为凉快的时刻抓住施工。

　　7、对员工进行防暑降温知识的宣传教育，使员工知道中暑症状。

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